Pokazywanie postów oznaczonych etykietą coaching. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą coaching. Pokaż wszystkie posty

wtorek, 3 lutego 2015

Lifetramp - share what you love - what is my passion?

"Sylwia says that she brings natural light and life into the body and teaches how to express emotions and needs in a natural way, to recognize the inner healing movements and vibrations of the body and how to follow them with deep breathing and consciousness to release everything what is blocking natural life energy and joy." http://lifetramp.com/mentors/sylwia guzdzik

I will ask questions that will open doors and show you new paths in your minds.
A friend of mine once said that I 'form the souls' of people.
You have to know your weaknesses and learn to work with them.

sobota, 4 października 2014

Womanly coaching z Ewą Jendraszko - międzynarodowym coachem


Coaching prowadzony przez Ewę Jendraszko skierowany do kobiet i prowadzony w kobiecy sposób.

Jest to połączenie tradycyjnego coachingu, wywodzącego się już od Sokratesa, a rozwiniętego i nauczanego przez szkołę „Co - Active coaching” ze Stanów Zjednoczonych, z pracą z ciałem, dźwiękiem, snem i śnieniem, relaksacją i medytacjami.
Podczas sesji womanly coachingu, nie pozostajemy tylko w domenie intelektu i lewej półkuli mózgowej, choć oczywiście również, ale używamy całego naszego kobiecego potencjału.
Wykorzystujemy ruch, dźwięk, intuicję - wewnętrzną kobiecą mądrość, a także różne formy ekspresji twórczej np.malowanie, taniec intuicyjny.
Stosujemy wiedzę pochodzącą zarówno ze szkół zachodnich jak i z dalekiego wschodu.

Ewa Jendraszko. Coach.


W czym sesje mogą Cię wesprzeć?

Sesje pomogą Ci w bezpośrednim „spotkaniu” się ze swoimi głębokimi marzeniami, pragnieniami i talentami.
Umożliwią odnalezienie lub ugruntowanie sensu własnych działań. Pomogą poczuć samospełnienie w budowaniu swojego życia, a także kariery opartej na autentycznej, twórczej pasji, odważnym dążeniu do celów.
Wyrwą Cię ze starych, nie chcianych schematów, pobudzą do życia i bycia. Rozwiną umiejętność głębokiego relaksu, radzenia sobie ze stresem i uruchomią Twoją naturalną ekspresję.

W konsekwencji pozwolą osiągnąć prawdziwy sukces, który nie wymusza poświęcenia życia osobistego czy rezygnacji i prywatną stroną życia.z życzliwości wobec siebie i innych. Nasze spotkania pomogą osiągnąć niezbędną równowagę między zawodową

Zawodowo, coaching umożliwia tworzenie konstruktywnych relacji międzyludzkich. Ułatwia budowanie zespołu, zdolnego rozpoznawać oraz wykorzystywać ambicje i potencjał każdego z jego członków, w dążeniu do krótko- i długofalowego sukcesu. Czyni zrozumiałą rolę wszystkich uczestników określonej grupy, w tym także i swoja własną.


piątek, 18 lipca 2014

Coaching

W kwietniu 2010 roku ukończyłam roczną Szkołę Profesjonalnego Coachingu w Krakowie w Instytucie Edykacji i Rozwoju Integralnego. Program szkoły został stworzony zgodnie z wytycznymi Izby Coachingu. 
W trakcie szkoły doświadczyłam jednego z pierwszych moich treningów interpersonalnych. Było to odmieniające doświadczenie a to dopiero był początek! Po roku szkolenia się (głównie warsztatowego) zmieniłam wiele moich własnych przekonań i wdrożyłam w życie nowe narzędzia i sposoby postrzegania problemów - koncentrując się na rozwiązaniu oraz tym co mnie wspiera w rozwiązaniu. Moja kreatywność wzrosła tak ogromnie, że początkowo byłam wciąż podekscytowana, że mam tyle rozwiązań:) Zmiany i moc pracy coachingowej doświadczyłam na sobie.

Pracowałam z ludźmi z biznesu, joginkami, artystkami, programistami, szefami zespołów, dyrektorkami koncernów, młodymi biznesmenami oraz bardzo dojrzałymi kobietami chcącymi zacząć inne życie. Pracowałam z kobietami wracającymi do życia zawodowego po macierzyństwie, mężczyznami przeżywającymi kryzys w związku, sportowcami trenującymi na-wpółprofesjonalnie.

Prowadzę sesję osobiście face-to-face bądź via Skype. W obu przypadkach sesja trwa do 60 minut lub do 90 minut w zależności od kontraktu, który sobie wypracujemy. 


W pracy z klientem cenię sobie i dążę do wzajemnej otwartości i szczerości. Zaufanie, które budujemy jest podwaliną pod bardzo konkretną pracę psychologiczną. Osobiście interesuje mnie transformacja, ale gdy klient szuka sposobów na poszerzenie świadomości i nie ma jeszcze gotowości na zmiany - zajmujemy się tym. Reszta przychodzi z czasem  - bo jest pewne że przyjdzie:)

Każde spotkanie jest indywidualne i toczy się innym rytmem. To co wszystkie spotkania łączy to prawdziwość spotkania tam siebie samego i odkrycia swojego potencjału czy schematu działania. 

Gdy odkrywamy najstraszniejsze przekonania i patrzymy im w oczy - często one pryskają jak mydlane bańki - już ich nie trzymamy w ukryciu i nie działają poza nami.


Jeśli: 
- doświadczasz trudności w życiu
- zauważasz powtarzające się historie, które nie pozwalają Tobie spełnić Twoich marzeń
- masz niesatysfakcjonujące relacje z pracownikami, bliskimi, partnerem
- nie wyrażasz złości, smutku lub przeżywasz permanentne napięcie i frustrację
- przeżywasz niepokój w relacjach z ludźmi
- masz niejasnego pochodzenia objawy psychosomatyczne
- chcesz poszerzyć swój wachlarz odbierania emocji i wrażliwości świata
- czujesz że Twoje ciało jest martwe, bez życia
- doświadczasz braku przyjemności w życiu
- utknąłeś i potrzebujesz samego siebie usłyszeć by wiedzieć gdzie dalej iść
- nie potrafisz się relaksować i szukasz wewn spokoju
- przeżywasz kryzys i potrzebujesz wsparcia
- masz dużo pomysłów ale równie wiele krytyki dla samego siebie

to możesz po kilku sesjach doświadczyć głębokiej zmiany:
Jeśli sobie TYLKO na to pozwolisz.



Ostrzegam Cię że raz rozciągnięta świadomość nie wraca na stare tory. Sam decyzdujesz na ile jesteś gotowy i ile starego niewspierającego Cie życia chcesz zostawić lub zmienić. Pamiętaj - najważniejsza praca toczy się między sesjami - w życiu!




Umów się ze mną, używając maila lub telefonu:
Sylwia Guździk
508-387-505